脖子后脊椎疼怎么缓解
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杨锋 主治医师
山西医科大学第二医院 神经外科
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脖子后颈椎疼痛,一般考虑颈椎病,对于此类情况有以下几点:
第一、要养成良好的生活习惯,不要经常低头,多做抬头游泳等,有益于脊椎恢复的活动。
第二、如果伴有神经症状,可以口服一些营养神经的药物,比如甲钴胺,谷维素等。另外还需要指出的是,如果颈椎肌肉较为僵持僵硬,可以选择针灸,理疗等方法,但是需要指出的是,要去正规医院选有经验的大夫进行理疗,还可以使用一些降低肌张力的药物来缓解肌肉紧张的情况,最好在专业医生的指导下进行治疗。