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腿脚没劲是怎么回事

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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腿脚没劲很可能是因为缺钙所造成的,也可能是因为生理因素,例如过度疲劳、营养不良、情绪失落等因素所造成的,应及时补充身体的微量元素和钙质,才可以使症状得到有效的缓解。

平时应多进行一些体育锻炼,以增强自身的免疫力。如果发生肌肉劳损和关节肌肉炎症,应多卧床休息才可以使症状得到有效的控制。

腿脚没劲时,可以到医院进行抽血化验,看是否存在微量元素缺乏,要注意劳逸结合,不要进行激烈的运动。

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