低血糖水果有哪些
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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如果是升糖指数相对比较低水果，常包括樱桃、李子、柚子、青梅。
当血糖高于正常时，在血糖控制在可以进食水果的范围之内，再去适量的进食，要求每天进食量不要超过100克。而且还要注意的是，建议分餐食用。例如在活动之后，或者在两餐之间，这样有助于血糖平稳的，严格的控制。
一旦出现低血糖后，应该在内分泌科、急诊科医生的指导之下，积极地进行升糖处理。
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