吃什么东西可以降低血糖
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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并没有任何食物在食用之后，可以降低血糖。
因为任何食物食用后都会升高血糖，只不过进食的食物不同，升高血糖的程度有所不同。所以，有升糖指数这个指标，来进一步的衡量食物的升糖能力。
如果是糖尿病患者，或者糖耐量受损的患者，应该去尽量选择升糖指数相对比较低的食物，这样有助于患者血糖严格、平稳的控制，常常可以延缓慢性并发症的发生。
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