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突然头晕怎么缓解

如果出现突然头晕,要让患者平躺,注意休息,测血压,如果血压高,可以口服降压药临时将血压将至正常。

然后可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、盐酸倍他司汀片、晕痛定胶囊等药物对症治疗。如果头晕症状不缓解,需要去医院做相关检查,明确诊断后,对症治疗。

平时要合理饮食,避免饮食过饱或饥饿,进餐后不宜立即起立和从事体力活动。平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划,坚持运动,增强体质。

还要保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。

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