为什么睡眠不足就头痛
睡眠不足和头痛是相互影响的,长期睡眠不足会导致身体恢复欠佳导致慢性劳损的现象体处于亚健康状态,长期睡眠不足会使人的神经功能出现紊乱。
植物神经功能失调、长期失眠、焦虑的话会导致血中儿茶酚胺增高,特别是有睡眠障碍的人头痛的发病率显著高于正常睡眠的人群长期睡眠会导致脑疲劳神经劳损,所以会出现头痛的现象。
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