便秘是湿气重的原因吗
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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便秘不完全是湿气重的原因。
如果体内湿气比较重会导致便秘，因为湿气重会引发肠胃的蠕动困难，进而影响人体的消化系统和排泄系统，久而久之就会导致便秘。体内湿气重通常是由于饮食和作息不规律，并且缺乏运动引起。
因此，建议患者平时要注意调整饮食结构，多饮水，多食用富含纤维素的蔬果。并且适当的增加运动，必要时在医生的指导下，配合服用药物来进行缓解病情。
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