老人半夜腿抽筋怎么回事
老人半夜腿抽筋可能是由于缺钙引起的，也有可能是由于白天过度劳累引起的。不同的病因采取的措施不一样。
如果是由于缺钙引起的，需要在医生指导下服用钙片进行治疗，服用剂量要听从医生，不得擅自增减剂量。同时，要多晒太阳，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾等，能够有效的缓解腿抽筋的症状。如果是由于过度劳累引起的，建议平时加强休息，避免重体力劳动，可以减轻症状。
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