孩子晚上老是睡不着怎么办
孩子晚上老是睡不着，可能是由于缺钙引起；也有可能是白天睡的时间过长引起。
如果是由于缺钙引起的，可以通过服用钙剂的方法进行治疗。在饮食要多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、贝壳类海鲜等。多晒太阳、进行户外运动能够促进钙的吸收，从而改善睡眠。
如果是由于白天睡的时间过长引起的，不需要进行治疗。平时白天尽量不要给孩子睡太长时间，多和孩子活动。
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