孩子老不睡觉怎么办
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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孩子老不睡觉，常见的有两种原因，可以根据情况治疗。
第一，孩子在睡前有过较为兴奋的运动或者哭闹的现象，导致自身的情绪不稳定，夜间就会有不睡觉的情况。
第二，孩子在吃东西的过程当中，出现消化不良的情况，使得孩子在夜间有不适感，这种情况下可以采取药物促进消化，也可以减缓夜间不睡觉的情况。
较为少见的是家庭中，存在月经或夜间睡眠障碍的情况，导致孩子遗传，出现夜间不睡的症状。对于这类情况可以采取措施帮助睡眠，喝一杯温热的牛奶或者听舒缓的音乐，尽量帮助孩子尽早入眠。
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