刮痧治失眠的方法
刮痧治失眠需要在专业的中医指导下进行,患者不能自行操作,以免刮错穴位,影响治疗效果。
失眠引起的因素很多,比如心理、生理、环境、疾病、饮食习惯等。一旦出现失眠要及时采取措施进行治疗,目前治疗方法有药物治疗、针灸、刮痧等,具体根据失眠的程度来选择合适的方法进行治疗。
治疗的同时患者要养成良好的作息习惯,平时避免压力过大;睡觉前要放松心情,避免情绪激动,能够改善睡眠质量。
刮痧治失眠需要在专业的中医指导下进行,患者不能自行操作,以免刮错穴位,影响治疗效果。
失眠引起的因素很多,比如心理、生理、环境、疾病、饮食习惯等。一旦出现失眠要及时采取措施进行治疗,目前治疗方法有药物治疗、针灸、刮痧等,具体根据失眠的程度来选择合适的方法进行治疗。
治疗的同时患者要养成良好的作息习惯,平时避免压力过大;睡觉前要放松心情,避免情绪激动,能够改善睡眠质量。
吉林市人民医院 神经内科
功效主治:
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