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肝火旺失眠怎么治疗

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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肝火旺、失眠可以通过自身调理,或者服用中药的方法进行治疗。

肝火旺失眠引起的因素很多,比如吃辛辣刺激性食物、工作压力大、精神压力大、熬夜等,肝火旺失眠的患者会出现口干、口苦、情绪易急躁、小便颜色发黄、眼干疼痛等症状。

一旦出现以上症状,要及时去医院进行检查治疗。治疗的同时,患者要保证充足的睡眠,避免熬夜,饮食要以清淡为主,避免食用辛辣、刺激性食物。保持情绪稳定,放松心情,能够有效的改善睡眠。

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吴娜 副主任医师

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