肝火失眠吃什么药
肝火失眠可以服用柴胡舒肝丸、逍遥丸、知柏地黄丸等清理肝火的药物。
肝火旺会导致头痛失眠、大便干结、情绪冲动、急躁易爆等症状。平常可以多吃苦瓜，常喝枸杞菊花茶，降肝火。
另外，还要养成良好的习惯，生活作息要规律，不要长时间熬夜，也不要抽烟、喝酒。保持心情舒畅，要乐观，多和亲人朋友聊天解郁，适当运动锻炼身体。不吃辛辣、油腻食物。
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