蹦床后后背疼怎么回事
-
刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
查看其他语音
蹦床后后背疼,可能是在进行蹦床的过程中,活动的幅度过大,或者整个活动较为剧烈,会引起背部的肌肉被拉扯过度,导致局部肌肉拉伤引起后背疼痛。进行一段时间的休息后,就可以缓解疼痛。
期间也要尽量避免使用腰部肌肉进行的劳作,同时保证自己的休息,不要过度疲劳。必要时可以使用止痛药物缓解疼痛,在疼痛不剧烈的情况下,可以使用活血化瘀的药物帮助恢复。在一段时间之后就可以最大程度的缓解,恢复到正常状态。
如果需要较为快速的恢复,可以通过针灸、理疗以及推拿、按摩的方式。