怎么样才能好怀孕
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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做好充分的孕前准备工作，安排在女性的排卵期进行同房，才能够好怀孕。
打算怀孕的男女双方，都需要到医院进行全面的检查，通过常规的体检评估身体的条件是否适宜受孕。女性还应该提前吃叶酸，观察自己的月经周期是否规律，只有掌握排卵的时间才更有助于怀孕。
备孕之前的男性应该戒烟戒酒，戒掉不当的生活习惯，多吃一些生精功效的食材，比如使用黑芝麻，黑豆等滋补身体会有效果。
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