流产多久可以健身减肥
流产后最少一个月可以健身减肥。
一般无论是药物流产还是人工流产，都建议最少休息一周的时间。这个阶段主要是排出宫内的瘀血，防止发生宫内残留。期间应遵医嘱口服活血化瘀的药物，或者是缩宫的药物，促进子宫的恢复。
过早的健身可能会影响到流产后身体的康复，过早的减肥会影响到身体的抵抗力，所以建议在流产后最少一个月来过一次月经后，才可以健身减肥。如果身体条件比较差，还可以推迟到流产后两个月再进行健身减肥。
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