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5分钟规律宫缩多久会生

: 王秀梅 副主任医师
七台河市人民医院妇产科
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5分钟规律宫缩基本上会在24小时之内生产，生产的时间相对来说是比较快，具体的生产时间也是因人而异。

正常情况下，宫口开到10指之后，基本上就会生产。建议出现规律性的宫缩现象时，一定要尽早去医院进行待产，产妇也需要保持比较良好的心情。切记不要精神太过于紧张，并且也需要正常的进食。

在这段期间也可以做轻微的运动锻炼，可以有效地促进生产，也可以吃高能量的食物。

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