顺产后多久可以洗头
顺产后一般一周左右就可以洗头。
在洗头的过程中要注意水温，并且在洗完头发之后，一定要注意及时用毛巾擦干，或者是用吹风机把头发吹干，以免出现着凉或者是其他一些不适的症状发生。在坐月子期间要注意好保暖，也要注意好休息，不要剧烈运动，也要保证好充足的睡眠，不要熬夜。
在饮食方面，产妇可以多吃一些清淡易消化营养价值比较高的食物，也可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，尽量不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物。
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