腿抽筋疼痛是什么原因
腿抽筋疼痛与以下原因有一定的关系：
1、缺钙，患者缺少微量元素钙会导致肌肉痉挛，从而会出现腿抽筋疼痛。那么需要服用钙片来进行治疗，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，多晒太阳，可以促进钙的吸收。
2、受凉，寒冷刺激腿部肌肉，也会导致肌肉兴奋性降低，从而会出现腿抽筋疼痛的症状，那么平时要注意腿部保暖，避免受凉。
3、过度劳累，比如长时间重体力劳动、久站、久坐、运动过度等，也会导致肌肉劳损，从而会导致腿抽筋，那么平时要注意休息，避免劳累。
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