睡不着觉是什么原因
睡不着觉的原因有以下几点：
一、精神因素造成的：比如近期压力过大就容易造成思虑过度，从而导致睡不着，出现失眠的情况。
二、身体因素：比如鼻塞或者是呼吸暂停综合症等内科疾病，也容易导致出现睡不着的情况，需要及时到医院通过相关检查来明确。
三、经常喝咖啡、浓茶等富含咖啡因的饮品：会刺激大脑兴奋，导致无法正常入眠。
四、睡不着觉还有可能是神经衰弱所导致的。可以服用中成药来缓解症状，比如安神补脑液等。
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