脖子抽搐的原因有哪些
脖子抽搐一般有以下几点原因：
第一，补钙过量。通常在身体不需要补钙的情况下，大量服用钙可能会造成脖子抽搐的现象。
第二，睡觉姿势不正确导致颈部肌肉损伤，有可能会出现脖子抽搐的情况，一般无需担心，随着时间的推移会慢慢减轻。如果症状比较严重，可以通过热敷的方式缓解症状。
第三，脊椎病。平时长时间低头看手机或者工作，会造成脖子抽搐的现象。每天可以通过按摩头颈部，释放全身肌肉可以预防脖子抽搐的现象，长时间缓解不了，需要及时就医。
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