导致失眠的主要原因有哪些
导致失眠的主要原因有以下几种：
1、情绪波动较大，不良情绪影响，思虑过多，再加上生活工作压力过大，从而造成大脑皮层处于兴奋状态引起。
2、不良的居住环境。如室内的灯光过亮，或者是周围的环境比较吵闹。
3、患有植物神经紊乱、神经衰弱、慢性阻塞性肺疾病、高血压、肝病、经前期失眠、脑神经衰弱、更年期综合征等。
对于长期失眠的患者建议及时就诊治疗，以免造成其他器官的损伤。
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