手足抽搐的原因是什么
手足抽搐的原因可能是过度疲劳引起的，比如长期工作没有得到很好的休息，使肌肉周围的组织受到了损伤，所以出现抽搐的现象。
手足抽搐也不排除是维生素D缺乏，从而引起的血钙降低，使骨骼发育不全，诱发的抽搐现象，或者是因为脑部疾病的原因造成的，具体原因要到当地正规的医院，通过做针对性的检查，从而明确病因，配合医生进行治疗，治疗期间要注意多卧床休息，避免过于劳累，以免加重病情。
在日常生活中可以多吃一些富含高钙的食物，比如海鲜、牛奶、蛋类、瘦肉等。
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