晚上多梦是什么原因导致的
晚上多梦，可能是因为由于不良生活习惯、植物神经紊乱、焦虑、抑郁等原因所导致的。
1、不良生活习惯。睡前饮用浓茶、咖啡等刺激精神性饮品，就会引起睡眠障碍，出现多梦的症状。
2、植物神经紊乱。是由于体内内分泌激素分泌紊乱所致，最主要的表现为晚上多梦，并且伴有记忆力下降、注意力不集中等情况。
3、焦虑、抑郁。焦虑抑郁患者，更容易出现晚上多梦的情况。
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