孩子晚上不睡觉的原因
孩子晚上不睡觉一般是因为白天睡觉过多所致，还有可能是受到环境因素的影响所导致的。
如果在白天睡觉过多，会使精神比较兴奋，并且还有可能会导致晚上不能按时睡觉，若是环境过于嘈杂或者是气温过高以及过低，都有可能会对睡眠质量造成不利的影响，因此还需要明确引起孩子晚上不睡觉的原因，然后去除诱发因素。
平时要保持规律的生活作息，需要养成早睡早起的良好习惯，在晚上睡觉时还要调整好室内的温度，也要保持环境安静。
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