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经常瞌睡是什么原因

王继鹏
王继鹏 主任医师

淮安市第一人民医院 呼吸科

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经常瞌睡与肺脏功能不全、心肌供血不足有关。

如果机体摄入氧的能力减退,就会导致供氧不足。机体和脑细胞就会处在缺氧状态,就容易产生瞌睡的症状。经常瞌睡与体内血脂过高也有关系。如果血液中的胆固醇、甘油三酯、脂蛋白过高,就会导致高脂血症,从而出现犯困、瞌睡、身体乏力等不良表现。

经常瞌睡与作息不规律也有关系,如果经常熬夜、睡眠不充足,也会导致经常瞌睡的症状。此时要保持良好的作息,要早睡早起。

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