很累但是睡不着的原因
很累但是睡不着的原因可能是工作压力、强度比较大或者精神长期紧张等生理性因素导致的，还可能是病理性因素导致的。
当身体过度劳累会使脑细胞处于比较活跃的状态，就容易发生睡眠障碍。对于长期压力比较大使精神一直处于过度紧张的状态，也容易出现失眠。当有神经衰弱或者或者女性出现了更年期综合征以及发生了抑郁症、焦虑症或者有其他身体疾病也会出现以上现象。病理性因素比如慢性胃炎、慢性肠胃炎、甲状腺功能亢进等，会出现很累但是睡不着。
生活上可以通过在睡前喝牛奶、听音乐等进行调理，可以在医生指导下服用对症药物治疗。如果是病理性因素导致的，还要针对原发病治疗。
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