晚上睡不着觉是什么原因
晚上睡不着觉的原因有各种各样：
1、睡眠环境改变，从一个地方到另一个地方会影响睡眠，白天睡的过多，晚上也会睡不着。
2、由于身体方面的问题，比如疾病，各种疼痛，比如腰疼、腿疼、嗓子疼、肚子疼都会睡不着，还有焦虑症、更年期综合征、甲状腺疾病、哮喘疾病等，造成身体不适，也会晚上睡不着觉。
3、人精神压力过大或者晚上睡觉之前喝了浓茶或者咖啡，导致植物神经兴奋，也会引起睡不着觉的情况。
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