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手指头抽筋是什么原因

牛玥
牛玥 副主任医师

吉林省人民医院 神经内科

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手指头抽筋的原因有很多,常见的有以下几点:

一、缺钙是临床上比较常见的手抽筋原因,一般发生于青少年、孕妇以及中老年,患者可以在医生的指导下积极的补钙,或者是多晒太阳来缓解症状。

二、过度疲劳,玩手机、打电脑、弹钢琴,容易引起局部肌肉痉挛发生手指抽筋的情况,通过休息或者是对局部按摩可以缓解症状。

三、长时间受凉手指持续处于低温状态,会导致局部肌肉痉挛性收缩,也会出现抽筋的情况,可以通过热敷按摩来促进血液循环,缓解症状。

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