经常想睡觉是什么原因导致的
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李刚 副主任医师
皖南医学院第二附属医院 老年病科
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经常想睡觉有可能是睡眠质量差、神经衰弱、脑供血不足所导致的。
1、如果患者本身的就容易失眠，夜间的睡眠质量差，就会导致第二天白天的时候，仍然是没有充分的休息好，精神萎靡、工作学习效率差，老是感觉到困倦想睡觉。这种情况需要改善睡眠才能缓解。
2、还有可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱所导致的。这是长期的工作压力大、精神紧张、过度劳累所引起的，需要改善生活方式多锻炼，努力的工作努力赚钱，减轻自己的经济压力、精神压力，避免人际关系紧张这样才能缓解。
3、一种可能是患者确实存在一些疾病。比如脑供血不足、脑梗死的后遗症、严重的贫血，这些也会加重大脑的缺血缺氧，使大脑的功能下降，出现困倦、没有精神、头昏、头晕、乏力等症状。
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