睡觉时间太长是什么原因导致的
睡觉时间太长原因如下：
1、是由于太过劳累的导致，最近休息时间过短导致身体感觉异常的疲劳，所以导致睡觉的时间过长超出平时。
2、由于最近压力过大导致身心疲惫，平时要保持心情的舒畅，不要有太大的压力，也不要过度的生气。可以多做运动缓解压力，这样就不会感到累，睡觉的时间就不会过长。
3、也可能是由于睡觉做剧烈的运动，平时并没有这么大的运动量，所以导致睡觉时间过长，可以运动平复一下再进行睡觉。
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