小腿肚抽筋的原因和解决办法是什么
小腿胃痉挛与剧烈运动、肌肉劳损、长期站立、寒冷刺激等因素有关。也可能由炎症刺激引起，比如筋膜炎，或者风湿性关节炎。小腿抽筋的原因及解决方法如下：
一、如果小腿抽筋是由于腰椎疾病压迫相应神经根引起的，可采用局部热敷、理疗、腰椎牵引和功能锻炼等方法进行治疗。
二、如果小腿抽筋是缺钙引起的，就需要补钙了。
三、对于四肢长期受压引起的小腿抽筋，要去除应激源。
四、感冒引起的小腿抽筋，要注意保暖。
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