腰抻了怎么办，多久能好
腰抻了可以冷敷、口服药物等方法治疗，大约一到两周可以恢复。
腰抻了我们要进行休息，减少运动，避免腰部再一次出现损伤的情况。我们也可以进行冷敷处理，冷敷可以起到止血、凉血、消肿作用。口服药物治疗在早期的时候可以口服止痛的药物与活血化瘀的药物进行缓解。
一般腰抻着了，积极的就医，不再添加其他损伤，大约一到两周就可以恢复。
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