宝宝多久可以吃油盐
宝宝在一岁后就可以吃油盐了,但一定要逐渐的添加。
因为宝宝还小,胃肠道功能及肾脏功能还没有发育完善,如果过早吃油盐可能会给宝宝的肠胃及肾脏带来负担。要等宝宝一周岁以后,胃肠道功能及肾脏发育比较完善,才可以少量吃一些油盐,但一定要由少到多,循序渐进。不要给宝宝吃的过于油腻,或者过咸、还有过甜的食物,要以清淡、易消化、高营养的食物为主。
在日常生活中要让宝宝养成良好的生活习惯,每天要保证充足的睡眠时间,饮食方面也要均衡营养,定时定量,不暴饮暴食。
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