7个月宝宝晚上睡觉老是醒是怎么回事
7个月宝宝晚上睡觉老是醒，最常见的原因是睡眠环境不舒适引起。
首先，比如温度较高、环境闷热潮湿、宝宝睡觉穿衣服过多、盖被子较厚，所以容易出汗，睡觉不踏实，老是醒来。另外声音过于吵闹、灯光过亮，也会影响宝宝睡觉。建议及时纠正，为宝宝提供舒适安静的睡眠环境。
其次，警惕是由于身体不适导致。比较常见的是缺钙，宝宝神经兴奋性增高，汗多，易惊醒。需要及时补充维生素D和钙元素。积食、消化不良会引起肚子胀气不舒服，需要控制饮食，少食多餐，顺时针按摩肚子，也可以用益生菌调理。
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