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正常人的晨尿颜色是怎样的

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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正常人晨尿的颜色是淡黄色的,因为尿液本身就是淡黄色的。

尿液当中含有代谢物质和杂质,尤其早上时尿液的颜色会稍微黄些,因为尿液在体内储存一宿没有排出去,里面会存在大量杂质,长时间不排尿也会导致尿液浓缩,从而晨尿的颜色是淡黄色或者深黄色。

平时可以多喝些水,通过多喝水能够稀释尿液,这样尿液颜色就不会特别黄,而且多喝水还能够促进代谢,帮助体内清理多余的垃圾杂质。

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王雪颖 主任医师

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