怎么量血压
量血压的正确方法如下：
1、在测量血压之前先休息5min左右。如果是刚刚参加完运动锻炼，应该休息半小时以上；
2、裸露上臂。最好把袖子脱下来，如果把袖子卷上去，有可能会造成肱动脉卡压，影响血压测量结果；
3、保持端坐位。将裸露的上臂放松并放在桌面上，掌心向上，将血压计的袖带缠绕在裸露的上臂上，并保证袖带水平跟心脏位置处于同一水平。在缠绕袖带的时候，松紧适度，以能塞进一个手指为宜，袖带的下沿距离肘窝横纹1~2cm；
4、打开电子血压计的开始按钮开始测量，在测量血压的过程中保持安静不动，不能说话。
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