早上尿黄正常么
早上尿黄属于正常现象。
正常情况下尿液的颜色是淡黄色，不会特别黄，尿液在长时间没有排出体外，或者尿液当中含有很多杂质成分就容易导致尿黄。早上的时候尿液在膀胱内储存的时间比较久，没有及时排出，就会引起尿液颜色发黄。此时可以多喝些水，及时排尿，这样尿液的颜色就会慢慢恢复正常。
平时的饮食也要多注意调整，多吃些水分多的蔬菜和水果，比如西瓜、梨或者白菜等，多去户外运动，促进身体代谢。
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