孕期血压低怎么补充
孕期血压低,可以通过以下措施进行补充:
第一,多喝水,补充血容量。因为在孕期由于有妊娠反应,可能出现恶心,呕吐,导致液体丢失比较多,如果没有及时补充水分,就可以造成血压降低,通过多喝水的方法就可以使血压改善。
第二,多吃些高热量,高蛋白有营养的食物,包括各种蛋的蛋清,瘦肉,鱼类,豆腐以及豆制品,这样就可以使患者营养状况得到改善,血压偏低的情况得到好转。
第三,要保持充足的睡眠,不要熬夜这样也有助于升高血压,总之,孕期出现血压低,要引起重视,积极采取措施进行干预,尽快使血压保持在正常范围。