血压偏低吃什么食物好
血压偏低吃些提升血压的食物比较好，比如可以吃些高蛋白质、高钠以及高能量的食物。
1、高蛋白脂的食物包含鸡蛋、鸡肉、牛肉、羊肉，这些食物中不仅含有丰富的优质蛋白质，而且还含有其他的营养物质。血压偏低在平时多吃一些高蛋白质的食物，有利于血压的提升，也有助于自身的健康。
2、要吃高钠的食物，而高钠的食物中最常见的就是腌肉以及腌菜，也可以在平时吃菜的时候适当吃的偏咸些。
3、高能量的食物有大米、薏米、核桃、松子、杏仁，血压低吃这类食物也能促进血压偏低现象的改善。
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