高血压不能吃什么食物
高血压注意不要吃肥肉、酒精类食物、咸菜等。
首先，高血压患者不要吃肥肉。经常吃肥肉会导致身体内脂肪含量超标，有可能加重高血压症状。
其次，建议患者不要饮酒，以免影响内源性胆固醇合成，造成动脉硬化疾病。
另外，建议患者不要吃泡菜、咸菜等食物，这些食物都有可能加重高血压症状，从而增加动脉硬化的发病率。
最后，建议患者每天吃饭不要过饱，每顿饭应该保持七分饱，还要管住嘴迈开腿，才能有效改善高血压症状。
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