血压100一140严重吗
血压100-140不严重，因为目前血压已达到高血压的诊断标准。
从舒张压的角度看，已经是高血压二级，只是刚达到高血压二级的诊断标准，收缩压是在高血压一级的程度。所以目前的血压并不严重。这种情况可以暂时不使用药物，通过生活方式的调整来改善。
饮食方面要低盐、低脂肪饮食、戒烟、戒酒、食盐的摄入量要控制每天6克以下，少吃腌制的食品、太咸的饭菜、油腻的食物、适当进行体育锻炼，保持体重在合适的范围。要避免情绪紧张、激动、保持充足的睡眠，部分患者通过这些措施调整三个月左右，血压可能逐渐恢复正常。
通过上述措施，血压仍然不正常，再选择使用药物进行治疗。总之，目前的血压不需要过于紧张。
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