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躺着量血压准吗

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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躺着量血压是比较准的。

量血压的姿势包括坐姿和平躺,躺着量血压的时候,应把血压计放至于心脏同高,避免出现误差。血压计的袖带应放在肘横纹上,松紧度以能放两个手指为宜。量血压时,打开血压计开关,将听诊器放置于肱动脉搏动处,边充气边听心跳,直至不能听到心跳以后,再向上打20毫米汞柱,然后缓慢的放气,直至听不到心跳为止。在测量血压之前应安静休息5~10分钟。

正常血压应该在120 /80毫米汞柱以下,正常高值在130~139毫米汞柱 /80~89毫米汞柱。

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