什么水果降血压
在水果中,橘子、山楂、香蕉、柿子等,都有降低血压的功效。
1、橘子:其中富含葡萄糖、维生素C等十多种营养成分,对于慢性肝炎引起的高血压,通过吃橘子可以提高肝脏的解毒作用,防止患者出现动脉硬化。
2、山楂:通过吃山楂,可以起到扩张血管的效果,还可以降低血压。
3、香蕉:香蕉中含有维生素A、B、C等物质,同时含有果胶、淀粉等,对降低血压有帮助。
4、柿子:柿子中含有十多种营养素,可以改善高血压、动脉硬化、痔疮出血等问题。
建议患者出现高血压后,不要单纯依靠食物降低血压,还要在医生指导下服用降压类药物,控制血压。
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