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晕车后吃什么好

李睿
李睿 主治医师

成都市第二人民医院 耳鼻咽喉科

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晕车以后一般还是建议吃清淡的饮食,因为晕车的时候容易引起眩晕,恶心,呕吐,如果说是比较严重的,还有可能会引起脱水或者是心脏方面的不舒服。

晕车过后在饮食方面也需要注意一下,一般建议吃软食或者是半流质食物,不要吃太油腻的,不要吃辛辣刺激性的东西,因为这些食物容易导致胃肠道反应,严重的可能还会引起进一步的恶心,呕吐,总体来说,晕车的恢复时间大概是在1到2天左右,一般还是会很快的缓解和恢复的。

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