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治疗失眠的小偏方

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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失眠的病人比较多,发病年龄不同,睡眠障碍的类型不同,用药都是有讲究的。不可能有个小偏方能够治疗所有原因引起的失眠的,因此不要轻信偏方,以免自己上当受骗。

治疗失眠主要是如下方式:

第一,首先要注意心理方面的调节,大部分失眠的病人,都有一些心理的因素掺杂在其中的。比如压力比较大,工作或者是家庭出了什么变故,自己比较紧张,都有可能造成失眠的。一定要控制好自己的情绪。

第二,可以服用一些相关的药物进行治疗的。从神经内科角度来讲,治疗失眠的药物,通常选用一些新型的非苯二氮卓类的药物或者是一些苯二氮卓类的药物,这两类药物都是可以的,要根据患者的具体情况做出选择。

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