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坐月子没有胃口怎么办

坐月子没有胃口通常可以通过合理的饮食习惯来改善,另外也可以使用一些药物来调理。

在饮食上可以选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物,配合一些开胃类的饮食,比如山楂或者是冰糖雪梨水,这些食物能够起到一定开胃的效果,减轻食欲下降现象。但是对于症状比较严重者,必要的时候需要在医生指导下使用一些促进胃肠道蠕动和加快食物消化和吸收类的药物治疗,比如健胃消食片。

在坐月子期间需要保证营养均衡摄入,尽量不要长时间挑食或者偏食。

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