坐月子胳膊酸痛怎么办
坐月子胳膊酸痛可通过以下方法缓解：
1、多注意休息，减少抱孩子的次数，抱着孩子喂奶时可以找支撑物支撑胳膊肘，避免胳膊过度用力。
2、适当按摩酸疼部位，或用热毛巾热敷，有助于促进局部血液循环，加速新陈代谢。
3、注意胳膊保暖，可以适当穿比较厚的衣服，而且晚上睡觉时也要用被子盖住胳膊，避免胳膊受凉。
坐月子期间出现胳膊酸痛，多数是由于抱孩子的时间比较长，从而导致肌肉出现疲劳，因而产生酸痛感。
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 产科
擅长： 擅长妇科盆底功能...
-
-
昆明市延安医院 产科
擅长： 对难产的处理有丰...
-
-
绍兴市妇幼保健院 产科
擅长： 擅长各种产科并发...
-
-
晋城市妇幼保健院 产科
擅长： 擅长围生期常见病...
-
-
天水市中西医结合医院 产科
擅长： 擅长子宫肌瘤、卵...
-
-
菏泽市中医院 产科
擅长： 对产科的各种常见...
-
-
北京地坛医院 产科
擅长： 病理产科、产科危...
-
-
晋城大医院（晋煤集团总医院） 产科
擅长： 擅长产科危重疑难...
公众号
头条号
百家号