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晚上失眠什么原因

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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晚上出现失眠,有可能是以下方面的原因。

第一,患者可能在下午或者是睡前喝了一些浓茶或者是喝了一些咖啡,这些具有中枢神经兴奋作用,是有可能导致失眠的。

第二可能与用其他的药物也有关系,比如有一些治疗心律失常的药、β受体阻滞剂是有可能导致晚上失眠的,需要注意。

第三,长期的失眠一般都有一些心理的因素,比如患者非常恐惧失眠,有这种恐惧心理,失眠会越来越重。另外,压力比较大,心情比较紧张,比较劳累,也可能导致失眠。此外,有一些长期喝酒的病人会出现失眠的,所以失眠的病人尽量不要喝酒的。失眠的原因还包括出差、居住环境发生变化。

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