自己如何帮助卵泡破裂
可以通过针灸的方式来帮助卵泡破裂，也可以在专业的医生指导下打促排卵针帮助卵泡破裂，通过运动也有助于卵泡破裂。
卵泡不破裂有可能是由于卵巢功能紊乱，还有可能是内分泌失调造成的，可以在专业的医生指导下进行针灸治疗；卵泡不破裂还有可能是由于多囊卵巢综合症导致的，可以打促排卵针进行治疗。从而可以促进卵泡破裂；通过跑步、跳远、跳绳等剧烈运动能够带动盆腔，有助于卵泡破裂。
卵泡不破裂可以吃黑豆、黄豆以及奶制品等食物，在短时间内不要吃辛辣刺激性的食物。
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